4 atribute ale inteligenței emoționale

blog de supravietuire urbana pestrada.ro

Inteligența emoțională este definită în mod obișnuit de patru atribute:

Auto-gestionare – ești capabil să controlezi sentimentele și comportamentele impulsive, să-ți gestionezi emoțiile în moduri sănătoase, să iei inițiativă, să-ți urmezi angajamentele și să te adaptezi circumstanțelor în schimbare.
Conștientizarea de sine – Îți recunoști propriile emoții și modul în care acestea îți afectează gândurile și comportamentul. Îți cunoști punctele forte și punctele slabe și ai încredere în tine.
Conștienotizare socială – Ai empatie. Puteți înțelege emoțiile, nevoile și preocupările altor oameni, puteți prelua indiciile emoționale, vă puteți simți confortabil social și puteți recunoaște dinamica puterii într-un grup sau organizație.

Managementul relațiilor – Știți să dezvoltați și să mențineți relații bune, să comunicați clar, să inspirați și să influențați pe alții, să lucrați bine în echipă și să gestionați conflictele.

Author Profile

supravietuireurbana
Antrenament arte marțiale și autoapărare eficientă Mangalia.
Videotuotirale supraviețuire urbană și autoapărare eficientă.
TikTok, Youtube, Instagram, Facebook #sarmyleero

Autor: supravietuireurbana

Antrenament arte marțiale și autoapărare eficientă Mangalia. Videotuotirale supraviețuire urbană și autoapărare eficientă. TikTok, Youtube, Instagram, Facebook #sarmyleero

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *